הרכב תזונתי של קציצות תפו"א במילוי בשר הודו מטוגנות בשמן סויה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
286 קלוריות | 11 גרם | 10 גרם | 23 גרם | 16 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.9 גרם | 0.9 מ"ג | 34 מק"ג | 1 מק"ג | 3 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
2 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.2 מ"ג | 15 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
90 מ"ג | 1 מ"ג | 194 מ"ג | 209 מ"ג | 8.2 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
1.1 גרם | 5 גרם | 145 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות